Perėjimas iš žiemos į pavasarį yra tikras iššūkis veido odai. Staigūs temperatūros svyravimai, saulės šviesos ir vitaminų trūkumas palieka pastebimą žymę jūsų išvaizdoje.
Visu galingumu veikiantys šildymo ir oro kondicionavimo įrenginiai tiesiogine prasme išsiurbia drėgmę iš odos. Rezultatai matomi iš karto: oda pradeda luptis, gilėja smulkios raukšlelės, o veidas įgauna liguistą blyškumą. Norint sugrąžinti odai gaivumą ir sveiką švytėjimą, įprastos odos priežiūros nebeužtenka. Būtinas kompleksinis požiūris, naudojant specializuotas procedūras ir produktus.
Pavasarinės odos priežiūros raktas – tinkamas drėkinimas. Tinkamai sudrėkinta oda išlieka lygi, elastinga ir sveikai švytinti. Be parduotuvėse parduodamų jau paruoštų kosmetikos priemonių, yra ir veiksmingų liaudiškų priemonių, kurias lengva naudoti namuose.
Naminės drėkinamosios kaukės
Žalių bulvių kaukė suteikia greitų rezultatų. Jai paruošti reikia sutarkuoti nuluptą bulvę smulkia tarka ir lengvai išspausti sultis. Gautą mišinį užtepkite ant veido, uždenkite servetėle ir palikite 20 minučių. Nuplovus šiltu vandeniu, jūsų oda atrodys pastebimai gaivesnė, stangresnė ir sudrėkinta. Ši kaukė yra universali ir tinka visiems odos tipams.
Agurkų kaukė paruošiama panašiai.
Susmulkinta agurkų minkštimas tepamas ant veido 15–20 minučių. Be drėkinimo, agurkas turi balinamųjų savybių, suvienodina odos atspalvį ir gaivina veido spalvą. Kaukę nuplaukite šiltu vandeniu.
Paruoštų drėkinamųjų kremų pasirinkimas
Pirkdami kosmetiką, atkreipkite dėmesį į sudėtį. Veiksmingiausiais ingredientais laikomi alavijo ekstraktas, agurkų ekstraktas ir hialurono rūgštis. Hialurono rūgštis sukuria apsauginę plėvelę ant odos paviršiaus, neleidžiančią išgaruoti drėgmei ir padedanti epidermiui išlaikyti natūralų drėgmės lygį.
Ko vengti
Jei jūsų oda labai sausa, venkite naudoti produktus, kurių sudėtyje yra alkoholio. Nusiplaukite veidą patogios temperatūros vandeniu, vengdami per šalto ar per karšto vandens. Geriausia vengti įprasto muilo naudojimo kaip valiklio, jį pakeisti švelnesniais valikliais.
Kūno vandens balansas
Išorinis odos drėkinimas bus neefektyvus be pakankamo skysčių suvartojimo. Rekomenduojama paros norma yra 1,5–2 litrai gryno vandens. Padidėjusio fizinio krūvio metu, kai organizmas netenka daugiau drėgmės, vandens suvartojimą reikėtų padidinti. Nepalaikant drėkinimo iš vidaus, bet kokia kosmetikos priemonė suteiks tik trumpalaikį, paviršutinišką poveikį.
Svarbu išlaikyti saiką – oda kenčia ne tik nuo drėgmės trūkumo, bet ir nuo jos pertekliaus. Per daug sudrėkinta oda įgauna nemalonią, nelygią tekstūrą, tampa šiurkšti ir blyški. Optimalaus vandens balanso palaikymas yra labai svarbus norint išlaikyti sveiką, jaunatviškai atrodančią odą, todėl reguliarus drėgmės būsenos stebėjimas turėtų tapti įpročiu.